для чего тогда дается ощущение полноты жизни?
а как же
разве не тьма наполняет ?
Эх,"подружился" однажды в соц сетях с одной особой.вот читаю теперь-
"Делюсь наблюдениями за время ритрита:
1. Мысли не имеют никакого отношения к тебе, они просто смотрятся.
2. Если внимательно наблюдать за мыслями, не вовлекаясь в сам процесс мышления, можно обнаружить, что их не так-то много на самом деле, они по инерции крутятся вокруг 4-5 основных тем. Например «друзья», «родители», «любовные отношения», «работа», и еще что-нибудь на выбор.
3. За каждой из мыслей стоит какое-то чувство, обязательно, иначе сама по себе мысль не смогла бы возникнуть. Чувства – словно клей, который связывает мысли. Вместо того, чтобы строить новые мысленные конструкции, можно понаблюдать какое чувство стоит за той, или иной мыслью. Становится очевидным, что все сводится к одному единственному чувству. Это недостаток любви по жизни, так называемая «богопокинутость». Если ее как бы выделить, то становится очевидным, что все образы, все те темы, что крутятся – это лишь ее проявления в мысленной форме. То есть, ни друзья, ни родители, ни партнер, ни работа - не имеют реально никого отношения к любой твоей печали, обиде и неудовлетворенности, грубо говоря. Все, что реально грузит, так это вот это чувство, само по себе. А исходит оно только из незнания себя. Соотвественно, единственный "выход" - знание себя. Если это интуитивно прочувствовано, то сложно начать снова верить в какой-то другой "выход".
4. Где-то на 3-й неделе молчания и нахождения в тишине, голос, который озвучивает мысли, начинает выглядеть как чистой воды шизофрения. Во-первых, можно охренеть от того, на сколько это вообще болезнь – сама попытка решить что-то посредсвом мышления (ведь ум-голос никогда не говорит ничего дельного, вообще никогда! Он словно футбольный комментатор, который пытается что-то вставить невпопад, а футбол тем временем идет своим чередом). Во-вторых, можно охренеть от попытки увидеть, где звучит этот голос. Разве в голове? И разве все воспринимаемое происходит не там же, где звучит этот голос?
5. Когда тело длительное время находится в одном помещении при минимуме совершаемых действий, становится очевидным, что никакого действия никто не производит. Все, что можно назвать действием – на самом деле лишь мысли. Тело движется автоматически, без каких-либо усилий, голос может говорить «я иду туда, я делаю то-то», но это лишь комментирование, все происходит само собой. Например, если возникает такое элементарное желание, как пойти попить чаю – тело встает и идет, начинает делать чай, и это все может происходить совершенно без мыслей. Становится ясно, что никакого волеизъявления нет, ведь просто некому его производить.
6. Осознание «присутствия» - непередаваемое счастье! "Вдруг" обнаруживается сам факт существования, и он сам по себе радостен. А все, что видится – словно сон. Ты не можешь отделить себя от воспринимаемого. Например, ты не видишь никакого различия межлу собою и чтением, и тектом, и тем, что воспринимает этот текст.
И тут даже нельзя сказать "вот у меня было такое переживание, я значит...была текстом..и одновременно такой запредельной штукой, что воспринимала этот текст" - это полнейший бред. Приходит ясность, что нету того, у кого может быть любое переживание. А то, что можно назвать "переживаем" - лишь осознание того, что есть всегда, то есть сам процесс осознания.
Ясно, что даже если тело-ум занимается выполнением практики концентрации-медитации, то к тебе это не имеет никакого отношения, ты то – что смотрит этот сон, осознает. И нет и не может быть никакого целенаправленного действия на то, чтобы быть тем, чем ты уже есть. Соответственно, сложно сделать различие между ритритом и не-ритритом, ясно, что там «в мирской жизни» происходит точно такой же сон, и ритрит ничем не более важное «занятие». Но в то же время ты и не можешь выбрать – сидеть этому телу в ритрите еще, или не сидеть. Тебе остается только смотреть – как оно будет складываться дальше.
7. Пропадает ощущение времени. Словно есть только «сейчас». И то, что можно назвать жизнью - происходит только сейчас.
8. После длительного молчания становится очевидным, что истинная природа в тишине. А то, что озвучивается словами – словно пустой звук. Когда начинаешь общаться с людьми снова - внимание снова собирается в эту куклу, и даже отождествление с нею снова начинает возникать. Общение с людьми тебя словно "забирает" в этот образ. Но уже можно различить это "заигрывание" и сложно сильно заиграться, как раньше. Кукла, тем не менее, продолжает говорить бред, и озвучивать по привычке кучу проблем, желаний, "делиться впечатлениями" и т.д., а тебе не остается ничего, кроме как присутствовать при этом.
П.С. Это все написано не из откровения, не из знания, а просто из некой ясности. Но любая ясность - это тоже бред ))"
Надежда Дьячкова.